Desde que edad se puede tomar Red Bull

Red Bull es una bebida energética que cumple su función según lo esperado, manteniendo a las personas con buenos niveles de energía en situaciones donde esta se consume rápido, como en el deporte o esfuerzos mentales, jornadas laborales de muchas horas o disminuir la somnolencia en momentos donde dormir no es buena idea.


Pero según numerosos estudios esto lo hace a un precio distinto en cada persona, ya que puede tener efectos secundarios un poco adversos o muy adversos para la salud según sea el caso específico, a continuación algunos datos a considerar.

Red Bull es una bebida energética que contiene vitaminas como b12, niacina, b6 entre otras, por ser vitaminas es algo bueno, contiene también azúcar y cafeína, en cuanto al azúcar contiene más que muchas otras bebidas para poder dar un sabor aceptable al paladar, por este motivo los diabéticos deben tener cierto cuidado, aunque hasta el momento nada es muy alarmante.


La cafeína que contiene el Red Bull es bastante alta, por tal motivo si se es alérgico a ella debe suspenderse la ingesta de Red Bull, por lo contrario hay que tener mayor cuidado con los niños, más si no están acostumbrados a la ingesta de cafeína.

Las bebidas energéticas pueden crear dependencia en algunas personas, donde puede presentarse problemas principalmente en el sistema nervioso y recientemente se señala la posibilidad de problemas cardiacos.

Aunque sabemos que la cafeína por sí misma no daría estos problemas, se supone que quizá sea por la mezcla de los ingredientes que le componen, que juntos causen estos efectos adversos que se han observado o algún ingrediente que todavía no se haya señalado públicamente.


¿Desde qué edad se puede tomar Red Bull, los niños pueden tomar Red Bull?

Los niños sí que pueden probar Red Bull, sin olvidar que se debe tener especial cuidado si están consumiendo algún medicamento o complemento vitamínico, a pesar de esto no se recomienda que los niños tomen Red Bull hasta pasados los 12 años de forma muy ocasional.


Existen diversos complementos vitamínicos que ayudan a mantener el cuerpo en buen funcionamiento, sobre la reposición rápida de energías se recomienda el azúcar por su rápida acción o alimentos que la contengan.

Además de alimentos que contienen carbohidratos que incluso tienen una eficacia mucho mayor que las bebidas energéticas, y no se recomienda forzar al cuerpo a saltarse las horas de sueño, esto afecta al cuerpo en general pero además afecta más al cerebro.
¿Sabías qué?

El sistema nervioso es un conjunto de tejidos que están distribuidos por todo el cuerpo, que se encarga de enviar impulsos de los órganos al cerebro y órdenes del cerebro hacia los órganos, por este motivo si se ve alterado el sistema nervioso se pueden producir enfermedades en cualquier parte del cuerpo, además de sensaciones de ansiedad, fatiga, depresión, miedo entre otras.
Franklin V:
Ashley, si claro, puede tomarlo de forma ocasional, no existe el mas mínimo riesgo de tomar Redbull a los 10 años, excepto si piensa tomarse con mayor frecuencia de ahí que la recomendación general son los 12 años porque algunos lo empiezan a tomar de seguido.
Refrescante:
Estoy obsesionado con redbull
Ashley:
Tengo 11 puedo tomar el red bull o todavía no tengo la mayor cantidad para tomarla?
la osita :
que buen contenido
pavel:
Que buena explicacion, por ahora tendré cuidado entonces
Julian:
Muy cierto, es importante tener cuidado con estas cosas en un programa de tv oi algo como esto XDDDD
Franklin V:
ISABEL, el problema para la salud empieza en un consumo excesivo, por ahora no se ha encontrado que una lata por día sea dañino
ISABEL :
tomo una lata energetica LIGHT todos los dias para comer ¿ me perjudica para La salud ? GRACIAS
Franklin V:
Berna, si puede tomarlo además desde antes podía probarlo sin que esto signifique ningún riesgo, la recomendación es no tomarlo en exceso.
Berna:
Tengo 12 puedo tomarlo o es para mayores de 12?
Mariposa:
Osea, pueden creerlo, SOY UNA MARIPOSA!! Yo se que puedo volaaaaaaaar
Xd:
Pues si la verdad no pasa nada, para los niños de 12 que la van a consumir no esperen buenas respuestas de sus padres, tampoco esperen nada bueno por qué el sabor es muy raro, está muy alejado de saber a una coca cola, ya ven ustedes.
kylie:
me sirvió bastante, gracias!
coruna mola:
Tengo mañana examen de matematicas y no se ni sumar hulio
Franklin V:
Erik julian, sí lo puede beber, no habrá ningún problema, el cuerpo no sabe la edad que tiene, ni el redbull, es solo una edad aproximada y recomendada.
louis:
es rico?
Erik julian:
Si tengo 12 años y este junio 28 del 2018 cumplo 13 ya lo puedo beber o hasta llegar a los 13 años (Ojo faltan 29 días para mi cumpleaños y estamos a 30 mayo)
weonaxd:
Acabo de tomar redbull  con mis compañeros y tengo 12 años
Franklin V:
JUSTO RUSCHETTI, es necesario analizar la fórmula de estas bebidas energéticas para saber a partir de qué edad se pueden tomar, pero de forma general por ser bebidas energéticas se mantienen las mismas recomendaciones.
JUSTO RUSCHETTI:
y alguien me dice a que edad se pueden tomar las bebidas energeticas como el GFuel, C4 y eso ?
Franklin V:
Emanuel, puede estar contraindicado para algunos problemas de salud, como insuficiencia renal o cardiopatías.
Emanuel:
Solo importa tener mas de 12 años. ¿Nada mas?  O gente con algún problema de salud también la pueden tomar ?
Osas:
Estoy adicto al redbull no recomiendo beberlo porque yo tengo 14 y empeze con 11 y me vicie ahora cada vez que bebo algun tipo de bebida me SANGRA LA LENGUA y tengo EPILEPSIA los medicos me han detectado CANCER DE RIÑON
Hugo:
Bien la puedo beber
Erica Garcia:
Raul, consideramos que una al día a largo plazo es mucha cantidad, sería más recomendable una lata de forma ocasional para evitar dosis fuertes de cafeína todos los días.
Erica Garcia:
Raul, sí ayuda a mantenerse despierto por su alto grado de cafeína, en cuanto tiempo esto será variable, pero más que el tiempo también es la sensación, es decir se sentirá bastante activo cuando lo ingiera, y esto sin duda es benéfico para el estudio, aunque parezca un sistema sintético, es decir te mantienes atento y activo aunque no de forma natural.
 
raul:
raul tengo 12 puedo tomar una al dia
raul:
Hola una pregunta soy estudiante nunca e timado resbul me gustaria aserlo tengo 15  y e probado de yo para poder mantenerme despierto por la noche cuanto tengo examenes siempre me quedo dormido y no me da tiempo de acabar de repasar el examen el res Bill cuanto tienpo me puede mantener despierto
MANOLOCOC:
TengO 11  y ne bebi una lata
sharko:
si pinguinito puedes tomarlo
:v:
Que fue primero el huevo o la gallina :V
Raul:
Pues yo tengo 14 y lo que bebo muchas veces es Toro Loco. Mientras no hagas ejercicio eso si mejor que tengas mas de 12 . Los mejores momentos para tomar es antes de un examen o algo que necesite esfuerzo mental o fisico ya que te concentra.Gracias
Erica Garcia:
Gayo, si se toma sin que se piense hacer mucho esfuerzo físico o mental no pasara nada grave al menos no de una vez, el problema está si se toma mucha cantidad en un periodo de tiempo corto o cierta cantidad en un periodo de tiempo muy prolongado, por ejemplo 1 unidad por semana durante seis años, esto incrementa la posibilidad de que afecte.

La coca cola es otro que no se recomienda tomar muy seguido, en este caso por los daños que le causará al sistema digestivo y problemas en los riñones si se toma muy a diario durante un periodo de tiempo muy prolongado (existen personas que toman coca cola todos los días).
Erica Garcia:
Eugenio, las que quieras, mas no en un solo día, se puede tomar pero se recomienda que no sea mucha cantidad en un solo instante.
Gayo:
Que pasa si lo tomas y no haces nada que requiera ejercicio mental o fisico, porque he visto a gente que lo toma como si fuera Coca Cola o algo asi.
eugenio:
tengo 82 podre tomar una?
Karolinne:
Sooo si tengo 11 años todavia no puedo tomarlo . Ok gracias por la informacion
yxdftythj:
bien por fin puede tomarlo
Erica Garcia:
Alejandro, sí puedes, únicamente no vayas a exagerar la cantidad diaria.
Alejandro:
Entonces, si tengo 12 años, puedo tomarlo?
Kalea:
Muchas gracias ,lo tendré encuenta


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