Un niño de (8 o 10 años) puede tomar ensure

Los complementos vitamínicos son cada vez más recomendados por pediatras en distintas situaciones, desde la presencia de un déficit nutricional, hasta el deseo de complementar la alimentación, en una dieta para niños con sobrepeso.


Ensure por su parte, es un complemento vitamínico pensado para adultos y que si el niño lo consume no le producirá ningún daño, ni problema.

Pero no es lo recomendado, porque no fue diseñado para cubrir las necesidades nutricionales de los niños.


Dosis recomendada de ensure:

* La dosis puede variar según las necesidades específicas de cada individuo, se suelen recomendar de 1 a 2 porciones teniendo en cuenta que la medida para preparar la porción va relacionada al tipo de ensure que se compre, el cual trae la indicación de la preparación.

Además cada envase incluye un scoop (racionador) para medir la cantidad que se preparara en cada ración, siga tales indicaciones a menos que su médico le especifique otra recomendación para su caso específico.


Como preparar ensure:

* Como se dijo anteriormente cada versión de ensure (Plus, Advance, con prebióticos e inulina) tiene las especificaciones de preparación e incluye un scoop, por lo general va de 5 a 6 scoops.

En el caso de Ensure original diluya 30 gramos de polvo en un litro de agua, si desea preparar una porción estándar de 230ml utilice 6 scoops de polvo ensure, que es igual a 53g aproximadamente.

Recuerde que puede variar el modo de preparación según la versión que usted compre y que contara con mayor información en su envase.

* Para los niños se recomienda hacer el cambio por pediasure, este complemento vitamínico es de la misma marca que ensure, pero este fue pensado para niños.

El pediasure lo pueden tomar los niños mayores de dos años hasta los 12 años, si usted no logra conseguir pediasure, puede utilizar ensure preferiblemente en niños mayores de 4 años, ensure no producirá problemas en los niños, el motivo por el que se recomienda pediasure es porque las cantidades de vitaminas y minerales se eligieron de forma cuidadosa pensando en aumentar los beneficios en niños, en el caso de ensure se pensó en aumentar los beneficios en adultos.

Es importante explicar que el peso y la nutrición son dos cosas muy distintas, de todas formas recomendamos la siguiente documentación para mejorar la alimentación de los niños, principalmente si no quieren comer:

Alternativas a Ensure y a Pediasure

En ocasiones puede hacerse difícil conseguir alguno de estos productos, o por algún otro motivo se prefieren evitar, si este es su caso tenga en cuenta que otras marcas producen complementos alimenticios muy recomendables también como el producto Ensoy, donde para los niños se utiliza Ensoy niños y para los adultos (a partir de 11 años) se recomienda Ensoy adultos, si está buscando una alternativa para niños diabéticos puede utilizar Glucerna creado por la misma empresa que fabrica Ensure o también puede utilizar Ensoy diabéticos.

Conteniendo distintas vitaminas y minerales y en distintas proporciones, también se recomienda cualquier otro complemento alimenticio, pero que vaya orientado específicamente a los niños.
¿Sabías qué?

La mayor fuente de vitaminas son las frutas y verduras, se recomienda el consumo diario de ellas, aunque si existen problemas que imposibiliten que un niño coma frutas, se recomienda complementar la dieta con un complemento vitamínico.
Franklin V:
Sergio jamaica, claro que sí, con una vez al día será suficiente para suplementar su alimentación.
Sergio jamaica:
Puedo darle amis hijos pedia sure 1 vez al Dia ya que no tengo las posibilidades de comprar muy seguido porque le doy dos niñas y de un bote de 2 libras toman las 2
Franklin V:
Marivan, sí, puede tomar Ensure Advance, Ensure original o Ensure Plus, 1 a 2 vasos por día siguiendo las instrucciones del envase.
Marivan:
Mi hijo tiene 11 años y está bajo de peso y estatura podria tomar Ensure que presentación y que dosis
Franklin V:
Karen leticia, para ganar masa muscular puede usar las versiones de Ensure original, Ensure advance o Ensure plus.
Franklin V:
Mely, para 9 años y teniendo en cuenta su peso actual puede darle Pediasure. La cantidad recomendable es de 1 a 2 vasos al día.
Franklin V:
Johana, utilice mejor un estimulante del apetito como la jalea real para ayudar a solucionar el problema, también es necesario que esté en tratamiento de la duodenitis.
Franklin V:
Johanna, si le sirve pero puede ser un poquito mas efectivo el Ensure; en otras palabras, ya que compró el Pediasure úselo, y si a futuro llega a encontrar Ensure puede pasarse a el.
Franklin V:
Tania, sí, es muy poco, podria deberse a una confusión, mientras no tenga sobrepeso utilice el Ensure segun las indicaciones normales, si compra la version líquida por lo menos 1 botella al día, si es la versión en polvo prepárelo segun lo indica el envase. En caso que su hijo tenga alguna enfermedad siga mejor la indicación del doctor porque la limitación podria deberse a eso.
Karen leticia :
Mi niño de 11 años está bajo de peso, que cantidad de ensure advance debo darle para que gane masa muscular?
Mely:
Buenas tengo una niña de 9 años que pesa 52libras que le puedo dar y que cantidades gracias
Johana:
Mi niña tiene 2años y medio le diagnosticaron duodenitis y desde los 4 meses sufre de inapetencia el cual la ha mantenido en desnutrición a tomado pediasure pero no le ha ayudado. Que le puedo dar para subirla de peso?.
Franklin V:
Yohannadume, supongo que se refiere a que su hija no come mucho, si puede darle, aun si comiese bastante pues esta la version recomendada a partir de los 11 años.
Johanna:
Hola tengo un niño de 11 años esta bajo de peso y el doctor me recomendo un suplemento alimenticio y le compre Pediasure le servira este o deberia comprar Ensure en la farmacia me dijeron que el Pediasure si le servia pero tengo mis dudas ya que la presentacion dice de 1 a 10 años ayudeme porfis a despejar mis dudas
Tania:
Tengo un niño de 11 años y él entrena y juega basquetbol, el dr me recomendó ensure advance, pero solo una cuchara sopera cada 24 hrs, a mi se m hace poco, puedo darle al menos 1 medida, al día a???
Franklin V:
Estela, si, es la version recomendable para su edad, le ayudará aportándole mas energia y además la dosis de proteina que contiene el Ensure también es muy importante en niños que realizan bastante actividad fisica.
Franklin V:
Barbara, puede utilizar tanto las versiones de Ensure Advance, Ensure plus y Ensure original para este fin, siendo que el Ensure aporta 15 gramos de proteina por vaso le será de gran ayuda.
Franklin V:
Juana, teniendo en cuenta que la anemia es un déficit de hierro que produce problemas en sangre entonces puede utilizar cualquier suplemento alimenticio rico en hierro, puede ser Ensure o cualquier multivitamínico que contenga hierro, en el siguiente articulo además podrá observar los alimentos que más contienen hierro.
Franklin V:
Andrea Miranda, sí, puede darle a ambas. Para prepara el Ensure vierta de 5 a 6 scoops de polvo en 250ml de agua, agite hasta disolver, eso es todo, como puede observar la preparación es muy sencilla.
Franklin V:
Helen, puede darle 1 vaso por día.
Franklin V:
Odilia, en verdad las dos versiones le servirían ampliamente, pero es mas recomendable que sea Ensure.
Yohannadume:
Mí niña ti 11 año y nos cómo mucho puedo darle
Franklin V:
Mariangel, si, puede probarla, en caso que no se adapte a este complemento alimenticio puede probar también con Ensoy niños.
Estela:
Quiero saber si mi hija de 11 años está bajo peso va a colegio doble jornada y juega al bulbol puede tomar insure dice la caja lo retiro en un municipio de salud gracias
Barbara:
Hola mi hijo tiene 5años y tiene miopatía muscular pierde masa muscular cual le podré dar
Juana:
Bueno días pregunta tengo mi hija de 13 años está con anemia qué puedo dar qué suplementos por favor me pueden decir
Andrea Miranda:
Tengo una niña de 11 años y otra de 5 años están bajas de peso y estatura . Comen muy poco Les puedo dar ensure? Y como lo preparo?
Franklin V:
Maria, para aumentar masa muscular puede tomar tanto Ensure Plus o Ensure Advance, no hay un tiempo maximo por el cual tomarlo debido a que es un alimento que contiene los mismos nutrientes que una alimentación balanceada pero incluso en mayor cantidad. En cuanto a la cantidad, podrá tomar 2 vasos por día, ha de complementar esta alimentación con ejercicio adecuado, ejercicio con algo de peso le ayudará a atrofiar el musculo y que así la masa muscular pueda incrementar en mayor cantidad.
Franklin V:
Cinthya, Si, puede darle esa version. Los beneficios son variados para su alimentacion, el aporte vitaminico y mineral le ayudará mucho a mantener una buena salud y evitar alguna enfermedad por falta de algun nutriente, los carbohidratos son energía pero es necesario controlar la cantidad de calorías que se consume para no aumentar mucho el peso, la proteina que tiene Ensure le ayudará a mantener la masa muscular.
Helen:
Tengo 1 niña de 6 años come poco pero come cosas saludables, esta muy flaquita , me recomendaron que le de ensure para que suba un poco de masa muscular, que cantidad puedo darle
Franklin V:
Andrea, en definitiva no es el deporte mas bien todo tipo de deporte es recomendable para un crecimiento normal. Puede darle Ensure para una alimentación general.
Franklin V:
karina, para esa edad la dosis recomendada es 1 a 2 vasos por día, en su caso con 1 vaso al día le bastará.
Franklin V:
Pamela, puede darle tanto la presentación Ensure Plus como Ensure original, si además tiene como prioridades el incremento de calcio en sus huesos al maximo posible entonces también puede utilizar la versión Ensure Advance.
Odilia :
Tengo una niña de 13 años y baja de talla la quise comprar pediasur pero me dijeron por la edad que tenia no le servía y la compre ensur eso si me va a servir
Franklin V:
Fabiola, puede tomarlo 2 a 3 veces al día. Los recomendables para su edad y su situación son Ensure plus y Ensure original, puede utilizar Ensure liquido o Ensure en polvo para preparar.
Franklin V:
Claudia Ivett, los recomendables para subir algo de peso en general y mejorar su nutrición son Ensure Advance y Ensure Plus.
Franklin V:
Virginia, si desea subir tanto masa muscular puede utilizar Ensure advance o Ensure plus, tambien puede adquirir directamente proteina de Whey, aunque los suplementos alimenticios como Ensure ya incluyen vitaminas y minerales para que no tenga que conseguir un multivitamínico por aparte.
Franklin V:
Nayeli, si puede tomarla hasta 2 veces por dia, pero tenga en cuenta que para un mayor aumento de masa muscular tendrá que hacer ciertos ejercicios que promueven el aumento de masa muscular, estos ejercicios crean microrupturas en las fibras musculares obligándoles a regenerarse y crear una mayor cantidad de masa muscular.
Mariangel:
Mi niña de 2 años es alérgica a la lactosa y esta muy baja de peso come muy poco no come carne porque no dijiere bien mi pregunta es le puedo dar pediasur
Maria :
Tengo mi hijo de 13 años y es muy delgado quisiera saber qué Ensure me recomienda que lo de para que aumente masa muscular y por cuanto tiempo debe de tomar y que medida...?
Cinthya:
Hola, tengo una niña de 12 años pesa 45 kg y mide 1.49 le puedo dar Ensure en polvo original? Y en qué beneficio le aportaría el dárselo?
Andrea:
Queiro saber que le doy a un niño de 12 años que no crece se mantiene en el mismo porte y juega futbol no sé si será el deporte del fútbol,o que usted me recomienda Ensure o cuál?
karina:
Hola mi hijo tiene 10 años come poco y no come carne compre ensure abbot quiero saber la dosis que tengo que darle
Pamela:
Tengo una niña de 12 años esta bajita y de poco peso le puedo dar ensure en que presentación???
Franklin V:
valentina, en ocasiones puede parecernos que alguien que tiene sobrepeso tiene talla baja, pero esto está sujeto al gusto y la percepción, el tema del sobrepeso no está sujeto a la percepción sino a medidas medicas que se fundamentan en estudios estadísticos de como afecta cierto peso a la salud. Una persona con sobre peso si puede estar baja de estatura pero no de talla.

Es muy bueno y recomendable el Ensure, pero el problema es que efectivamente le hará subir un poco su peso.
Franklin V:
Claudia Dominguez, sí para su edad las versiones recomendables son Ensure original, Ensure Advances y Ensure plus.
Fabiola :
Hola buenas noches ! Mi hija tiene 12 años está bajo de peso y es flaquita que tipo ensure le puedo dar y cuántas veces al día debe tomarlo .
Claudia Ivett :
Hola mi hijo tiene 12 años y me dicen que mi hijo se ve muy delgado, mas delgado de lo normal que tipo de ensure me recomiendan para que suba un poco de peso
Virginia:
Hola mi hijo tiene 13 años, el practica natación, mide 1.70 y su peso es 51 kilos, es delgado, me podrian orientar en cual de las presentaciones seria lo ideal para poder aumentar su peso y masa musuclar. Gracias.
Nayeli:
Tengo 15 años y quiero tomar Ensure porque quiero subir de peso soy muy flaquita? Será que lo puedo tomar quiero engordar y aumentar maso muscular:(


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